|
Овощи |
Овощей мы наберем, |
Идут по кругу, взявшись за руки, высоко поднимая колени. |
Если в огород пойдем. |
Здесь поспели не бананы: |
Останавливаются, поворачиваются в круг, разводят руки в стороны перед собой.
Отрицательный жест указательным пальцем. |
Лук, чеснок и баклажаны |
2 поворота туловищем влево-вправо руки на поясе. Наклонится – руки перед собой. |
И редиска и морковка - |
Поднимают левую, затем правую руку вверх. |
Им в земле сидеть так ловко. |
Руки на поясе. Присесть. |
Мы их из земли достанем |
Наклониться вперед – хватательные движения ладонями у пола. |
И салаты делать станем. |
Потирающие движения ладонями друг о друга. |
|
Осенние листочки |
Мы листики осенние |
Выполняют движение «фонарики», передвигая руки вверх – вниз. |
На ветках мы висим. |
|
Дунул ветер, полетели, |
Поднимают руки вверх и машут ими вправо - |
Мы летели, мы летели |
влево. Кружатся на месте. |
И на землю тихо сели. |
Приседают, ладони на полу. |
Снова ветер набежал |
Поднимаются. |
И листочки все поднял. |
Поднимают руки вверх. |
Мы летели, мы летели |
Машут руками вправо – влево. Кружатся. |
И на землю тихо сели. |
Приседают, ладони на полу |
|
Деревья |
Утро. Мир проснулся. |
Потирают глаза руками. |
Небо голубое. |
Потянуться, голову и руки вверх. |
Лес стоит умытый |
Показывают очертания деревьев перед собой. |
Чистою росою. |
|
Дуб могучий, сильный. |
«Силовой жест», согнутыми в локтях руками. |
Рядом с ним рябина |
Руки на поясе – повороты туловища вправо-влево. |
И трясет листвою |
Руки в стороны – потряхивающие движения рук. |
Тонкая осина. |
|
Тополь пирамидкой. |
Ладонями «чертят треугольник» перед собой. |
Ива – раскидалась. |
Руки развести в стороны. |
Расцветает липа, |
Волнообразные движения вверх-вниз. |
Пчелкам – это радость! |
Бегают по группе, изображая пчелок. |
|
Грибы |
Заглянули за пенек: |
Руки на поясе. Наклоняются вперед – ноги прямые. |
Раз – грибок |
2 поворота туловища вправо-влево с полуприсядами. |
И два – грибок. |
|
И лисички, и маслята, |
Перечисляя грибы, загибают пальцы обеих рук. |
Рыжики, боровики, опята |
|
Всех в корзину мы кладем. |
Разжимают пальцы, наклоняются вперёд - руки на полу. |
И еще искать пойдем. |
Выпрямляются. Маршируют, высоко поднимая колени. |
|
|
Хлеб |
Зерно в землю упадет |
Движения рук вправо-влево перед собой |
И росточком прорастет. |
Из приседа поднимаемся, ладони рук сложить перед грудью. |
Солнце будет его жарить, |
Поднимают руки вверх, разводят в стороны, смотрят вверх на ладошки. |
Дождь сто раз его польет. |
Приседая, волнообразные движения кистями рук сверху вниз. |
А потом под снегом мерзнуть |
Обхватить себя руками и переступать с ноги на ногу. |
И под ветром устоять |
Поднимают руки вверх. Наклоны влево-вправо,
отрывая ноги от пола. |
Очень трудно хлеб дается |
Погрозить ук.пальцем левой, правой руки. |
Должен ты об этом знать. |
Дотрагиваются рукой головы. |
|
Лебеди |
Лебеди летят, |
2 взмаха руками вверх – вниз. |
Крыльями машут, |
|
Склонились над водой, |
Руки в стороны, наклонить корпус вперёд, ноги
на ширине плеч. |
Качают головой, |
Повороты головы вправо – влево. |
Гордо и смело |
Выпрямляются, руки – вдоль туловища, ладони - |
Умеют держаться, |
вверх, ноги вместе. |
И тихо, тихо |
Приседают – ладони на полу. |
На воду садятся. |
|
|
Звериная зарядка |
Раз – присядка, |
Присесть. |
Два – прыжок. |
Подпрыгнуть. |
Это заячья зарядка. |
Ладошки на голову – ушки на макушке. |
А лисята как проснутся, |
Кулачками протереть глаза. |
Любят долго потянуться, |
Потягивание с отводом рук. |
Обязательно зевнуть, |
Зевнуть, прикрывая рот ладонью. |
Ну и хвостиком вильнуть. |
Движения бедрами из стороны в сторону. |
А волчата спинку выгнуть |
Прогнуться в спине вперед. |
И легонечко подпрыгнуть. |
Легкий прыжок вверх. |
Ну а мишка косолапый, |
Руки полусогнуты в локтях, ладошки соединены ниже пояса. |
Широко расставив лапы: |
Ноги на ширине плеч. |
То одну, то обе вместе, |
Переступание с ноги на ногу. |
Долго топчется на месте. |
Раскачивание туловищем из стороны в сторону. |
А кому зарядки мало - |
Развести руки в стороны на уровне пояса ладонями вверх. |
Начинает все с начала! |
|
Домашние животные |
Рядом с нами кто живёт? |
Показывают на себя |
Коровка, пёсик, кролик, кот |
Указательные пальцы приставля-
ют к голове «рожки», руки на пояс -
движения тазом, гладят тыльную сто-
рону ладошек обеих рук, ладошки вверх
приставляют к голове, двигая вперёд-назад. |
И лошадка, поросёнок |
Шагают на месте, высоко поднимая
колени, движения головой снизу-вверх. |
Нутрия, коза, ягнёнок |
Руки на поясе – повороты корпуса
влево – вправо. |
Всех животных человек |
Идут по кругу, высоко поднимая колени. |
Приручил себе на век. |